Niềng răng là một trong những phương pháp chỉnh nha phổ biến hiện nay, giúp cải thiện tình trạng răng miệng và mang lại nụ cười tự tin cho nhiều người. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích mà niềng răng mang lại, một số vấn đề về sức khỏe cũng có thể xảy ra, trong đó có tình trạng hóp má, hóp thái dương. Bài viết này, Nha khoa Quốc tế Joy sẽ cùng bạn khám phá sâu hơn về nguyên nhân dẫn đến tình trạng niềng răng bị hóp má này, thời gian hồi phục và cách khắc phục hiệu quả.
Niềng răng bị hóp má hay không?
Một câu hỏi gây băn khoăn cho nhiều người trước khi quyết định niềng răng là “Niềng răng bị hóp má hay không?”. Câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm tình trạng sức khỏe, kỹ thuật niềng và chế độ dinh dưỡng của mỗi người.
Trong quá trình chỉnh nha, nhiều người cảm thấy khuôn mặt của mình trở nên gầy hơn, phần má không còn đầy đặn như trước, dẫn đến hiểu lầm rằng niềng răng gây hóp má và thái dương.
Tuy nhiên, theo Bác sĩ chuyên gia cho biết là niềng răng không phải là nguyên nhân gây hóp má và thái dương như nhiều người vẫn nghĩ. Thực tế, niềng răng giúp điều chỉnh khớp cắn chuẩn và làm cho răng đều, từ đó cải thiện sự cân đối của các đường nét trên khuôn mặt. Vì vậy, cảm giác khuôn mặt trở nên thon gọn và ít căng đầy như trước là điều hoàn toàn bình thường.
Hơn nữa, việc niềng răng gây hóp má hay hóp mặt là trường hợp hiếm gặp và có thể do những nguyên nhân khác. Nếu bạn nhận thấy má bị lõm hoặc gương mặt có dấu hiệu hốc hác, hãy đến thăm bác sĩ để được kiểm tra, chẩn đoán và tìm phương pháp điều trị phù hợp.
Nguyên nhân dẫn đến niềng răng bị hóp má là gì?
Niềng răng là một trong những phương pháp phổ biến nhằm cải thiện cả về thẩm mỹ lẫn chức năng của hàm răng. Tuy nhiên, trong quá trình niềng răng, không ít người gặp phải vấn đề niềng răng bị hóp má. Dưới đây là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này:
Do mất răng lâu ngày và tiêu xương ổ răng
Má được nâng đỡ bởi hệ thống răng, xương hàm và cơ gò má. Khi mất răng trong thời gian dài, đặc biệt là với các răng ở khu vực xương hàm lớn phía trong, có thể xảy ra hiện tượng tiêu xương ổ răng. Khi đó, vùng má không còn được hỗ trợ bởi răng và xương hàm, dẫn đến tình trạng má bị chùng xuống, khiến khuôn mặt trông hóp lại và gầy gò hơn.
Do chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Trong giai đoạn đầu niềng răng, nhiều người có thể cảm thấy vướng víu và khó chịu khi ăn uống do chưa quen với việc đeo niềng. Cộng thêm việc siết mắc cài làm gia tăng cơn đau, khiến bệnh nhân thường xuyên chán ăn. Ngoài ra, chế độ ăn phải kiêng khem nhiều món cũng làm hạn chế lượng dưỡng chất cơ thể hấp thụ, dẫn đến tình trạng sụt cân, khuôn mặt hốc hác, và tạo cảm giác như niềng răng gây hóp má và thái dương.
Do thói quen ăn nhai
Các cơ như cơ cắn, cơ gò má lớn và cơ gò má bé có nhiệm vụ nâng đỡ phần má đầy đặn. Khi răng hoạt động nhiều trong quá trình ăn nhai, các cơ này sẽ được kích thích và hỗ trợ tốt hơn. Tuy nhiên, nếu người bệnh ít ăn nhai hoặc lười nhai, các cơ này có thể trở nên lỏng lẻo và chùng xuống, dẫn đến tình trạng hóp má.
Do kỹ thuật chỉnh nha không đúng
Việc áp dụng các kỹ thuật chỉnh nha không phù hợp hoặc sử dụng khí cụ không đúng có thể tạo ra áp lực không đều lên răng và xương hàm. Do đó, lựa chọn bác sĩ nha khoa có kinh nghiệm và phương pháp chỉnh nha thích hợp là rất quan trọng để tránh những biến chứng không mong muốn.
Hiểu rõ các nguyên nhân này sẽ giúp bạn có thể chủ động hơn trong việc phòng ngừa và khắc phục tình trạng hóp má trong quá trình niềng răng.
Do stress kéo dài
Một nguyên nhân khác gây hóp má và hóp thái dương khi niềng răng là stress hoặc căng thẳng. Thường thì, người bệnh thiếu tự tin khi đeo niềng răng hoặc lo lắng quá mức, dẫn đến căng thẳng và mất ngủ. Tình trạng này có thể khiến khuôn mặt trở nên hốc hác và má bị hóp lại.
Niềng răng bị hóp má bao lâu thì hết?
Mặc dù niềng răng có thể gây ra hiện tượng hóp má, nhưng nó sẽ giúp điều chỉnh lại khớp cắn và thói quen ăn nhai, khôi phục sự cân bằng trong quá trình nhai. Sau khi kết thúc quá trình niềng, khuôn mặt bạn sẽ trở nên cân đối hơn so với ban đầu.
Vậy niềng răng có gây hóp má lâu dài không? Trong giai đoạn đầu, việc hóp má khi niềng răng là điều hoàn toàn bình thường. Khi bạn bắt đầu ăn uống trở lại như bình thường, tình trạng này sẽ dần hết, hoặc muộn nhất là sau khi tháo niềng. Thậm chí, nếu niềng răng được thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn tốt, khuôn mặt của bạn có thể trở nên thon gọn hơn nhờ khớp cắn được cân bằng lại.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tình trạng hóp má có thể kéo dài ngay cả sau khi tháo niềng. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy quá trình tiêu xương ổ răng diễn ra quá mức do bác sĩ thực hiện niềng răng không đúng kỹ thuật.
Cách khắc phục nguyên nhân niềng răng bị hóp má
Niềng răng bị hóp má là một vấn đề khiến nhiều người cảm thấy lo lắng. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này và đảm bảo quá trình niềng răng của mình diễn ra một cách suôn sẻ và hiệu quả.
Ăn uống hợp lý, đủ dưỡng chất
Trong quá trình niềng răng, ngoài việc hạn chế các thực phẩm dai, cứng để tránh làm bung niềng, bệnh nhân cũng cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, đảm bảo đủ đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất. Điều này giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ dưỡng chất, duy trì cân nặng ổn định và giảm nguy cơ hóp má, hóp thái dương.
Giữ tinh thần thoải mái
Căng thẳng quá mức có thể làm giảm lượng mỡ tích trữ ở vùng má, khiến khuôn mặt trở nên gầy gò và hốc hác. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn nên kiểm soát stress và giữ tinh thần thoải mái trong suốt quá trình niềng răng. Bạn có thể thư giãn bằng cách đọc sách, nghe nhạc, tập yoga, thiền, hoặc đi du lịch cùng gia đình và bạn bè.
Nếu cảm thấy thiếu tự tin và lo lắng khi niềng răng mắc cài, bạn có thể lựa chọn niềng răng trong suốt Invisalign như một giải pháp thay thế. Các khay Invisalign được làm từ nhựa sinh học đặc biệt, thiết kế cá nhân hóa phù hợp với khuôn răng của mỗi người, giúp ôm sát răng và rất khó nhận thấy. Điều này giúp bạn tự tin giao tiếp mà không lo lắng về ngoại hình, đồng thời với trải nghiệm thoải mái, bạn sẽ dễ dàng ăn uống mà không cần kiêng khem quá nhiều, giảm nguy cơ hóp má và thái dương khi niềng răng.
Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ chỉnh nha
Để tránh tình trạng hóp má và hóp thái dương khi niềng răng, bệnh nhân cần tuân thủ đầy đủ các hướng dẫn của bác sĩ chỉnh nha. Việc tái khám định kỳ là rất quan trọng, giúp bác sĩ kiểm tra tình trạng răng miệng, phát hiện sớm những vấn đề có thể gây hóp má và đề xuất phương pháp khắc phục phù hợp, từ đó đảm bảo kết quả niềng răng tốt nhất.
Lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín
Trước khi quyết định niềng răng, việc tìm hiểu và chọn lựa một nha khoa uy tín là rất quan trọng. Hãy chọn những cơ sở có bác sĩ chuyên môn chỉnh nha, với kinh nghiệm dày dặn và tay nghề xuất sắc, để đảm bảo kết quả niềng răng đạt hiệu quả tốt nhất và hạn chế tối đa tình trạng hóp má.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo một số giải pháp hỗ trợ khác, như:
- Ghi chép tỉ mỉ sự thay đổi của hàm răng qua từng giai đoạn, và thường xuyên trao đổi với bác sĩ để có phương hướng rõ ràng cho những giai đoạn niềng tiếp theo.
- Tái khám đúng lịch hẹn của bác sĩ, không bỏ qua bất kỳ lần tái khám nào để đảm bảo quá trình điều chỉnh răng diễn ra theo đúng kế hoạch.
- Duy trì tinh thần thoải mái, nghỉ ngơi hợp lý, sinh hoạt khoa học để cơ thể luôn khỏe mạnh, cân nặng ổn định, tránh nguy cơ hóp má.
- Ngủ đủ giấc và không thức quá khuya để cơ thể có thời gian phục hồi.
Có thể nói, tình trạng hóp má khi niềng răng là một vấn đề khiến nhiều người còn do dự, nhưng bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì hiện tượng này có thể khắc phục được. Hơn nữa, sau quá trình niềng răng, bạn sẽ sở hữu một hàm răng chắc khỏe, tự nhiên, xứng đáng với thời gian và chi phí đã bỏ ra. Điều quan trọng là bạn cần lựa chọn đúng nha khoa uy tín để đảm bảo kết quả tốt nhất.
Niềng răng an toàn tại Nha Khoa Quốc Tế JOY
Để đảm bảo rằng quá trình niềng răng của bạn được thực hiện một cách chuyên nghiệp, hãy lựa chọn những cơ sở nha khoa uy tín như Nha Khoa Quốc Tế JOY. Tại đây, bạn sẽ được:
- Tư vấn và thăm khám tận tình: Các bác sĩ tại Nha Khoa Quốc Tế JOY sẽ tiến hành tư vấn và khám sức khỏe răng miệng kỹ lưỡng, từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.
- Sử dụng công nghệ tiên tiến: Cơ sở này sử dụng các trang thiết bị và công nghệ hiện đại, bảo đảm quá trình niềng răng diễn ra an toàn và hiệu quả.
- Chăm sóc chu đáo: Đội ngũ y bác sĩ tại Nha Khoa Quốc Tế JOY sẽ theo dõi sát sao quá trình niềng răng của bạn, nhằm đạt được kết quả tốt nhất.
Niềng răng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thẩm mỹ, nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như tình trạng niềng răng bị hóp má. Hiểu rõ nguyên nhân và cách khắc phục sẽ giúp bạn có những lựa chọn đúng đắn trong quá trình điều trị. Nếu bạn đang phân vân về tình trạng này, hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.
Đọc thêm:
